Подробнее об 5-HTP
5-HTP (5-гидрокситриптофан) — природная аминокислота, предшественник серотонина (гормона радости) и мелатонина (гормона сна). Не синтезируется в организме — получается из триптофана, содержащегося в пище (индейка, бананы, орехи), или из экстракта африканского растения Griffonia simplicifolia. 5-HTP восполняет дефицит серотонина, вызванный стрессом, недоеданием или высокими нагрузками.
Основные функции
- Поддержка настроения и борьба с депрессией: способствует выработке серотонина, что может помочь при легких формах депрессии, тревожности, стрессе и раздражительности.
- Улучшение качества сна: серотонин превращается в мелатонин (гормон сна), поэтому добавка помогает нормализовать сон и облегчить бессонницу.
- Контроль аппетита и снижение тяги к углеводам: серотонин влияет на чувство насыщения, что может быть полезно при переедании и пищевой зависимости.
- Облегчение симптомов мигрени и хронических болей: некоторые исследования показывают, что 5-HTP может снижать частоту головных болей, связанных с дисбалансом серотонина.
Кому подходит
- Людям с пониженным настроением, тревожностью, стрессом.
- Тем, кто страдает нарушениями сна (бессонница, частые пробуждения).
- Людям с повышенным аппетитом или перееданием (особенно сладкого).
- Пациентам с мигренями, фибромиалгией.
| Ингредиент |
Количество на 1 капсулу |
% Дневной нормы |
| 5-гидрокситриптофан (5-HTP) (из Griffonia simplicifolia) (семя) |
100 мг |
† |
Примечание: † — Дневная норма не установлена
Особые указания
Имеются противопоказания - проконсультируйтесь с врачом. Не рекомендуется к употреблению лицам младше 18 лет, беременным женщинам, при кормлении грудью.
БАД не является лекарственным средством
При возникновении побочных реакций прекратите использование.
Хранить в недоступном для детей месте.
Хранить в сухом прохладном месте.
